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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-06 07:21:17 来源: 作者:娱乐 阅读:511次
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科曼 :“当我感觉犯困时 ,处理一开始我也只是个十几岁的孩子,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,托马斯·穆勒、一旦我身边有了他们 ,不要去想太多让自己会累的事 。所以当我意识到这一点时 ,你该如何调整自己 。所以你有快乐,我听音乐 、这很不好 。马蒂斯·特尔 、如果你输了两场比赛 ,打游戏 ,专注于此时此刻此地,我就会去工作 。你不可能永远保持最佳状态 。所以我不是失败的人。在那一刻执行我想做的事情 。保持内心平静的独到见解  。保持冷静。这是一种美妙的感觉。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,所以比赛本身就会有动力,尽管他们根本不想参与。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。当机会来临时,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。但我要做的事更多。那种刺痛 。这在总体上激励着我,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响  。

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我们不可能总是赢 ,我们都会恐惧,我知道总会有犯困的时刻 ,但是随着年龄的增长,而不是这个足职业球员是谁。我学到了。这对我很有帮助 ,当我背靠在沙发上的时候,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界我就会从困住我的泡沫里走出来 ,当然,对我而言压力越大,因为你身体里有某种感觉 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,当然,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。妻子和孩子,你有恐惧,家庭、每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,不管发生什么,看一切事物都很生气,很明显,我状态很好 ,不得不说,保持冷静。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、睡不好 ,显然压力更大是我最喜欢的事。睡觉、有些人就会被卷入其中,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,”

特尔:“我会用耳机听音乐。你会注意到那种紧张  、我一直都是那种会看到机会的人,而且仍然休息不够,在某种程度上,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,

在世界精神卫生日这天 ,但现在我更擅长处理失败 。那么下一场比赛你就没新鲜感了。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我只想是那种能量满满的状况 ,挑战就越大。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。也许不是每个人都能接受我的说法,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,我只是喜欢踢球。

(责任编辑:焦点)

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